Cuál es el camino hacia la Plenitud?

Cuál es el camino hacia la Plenitud?… Qué gran pregunta y cuál será la respuesta?… Tú ya eres la Plenitud en toda su expresión más pura, simplemente se trata de reconocerlo, de aceptar e integrar conscientemente lo que Ya Es.

¿Por qué nos cuesta tanto a los seres humanos aceptar sentir ese sentimiento de Plenitud en cada instante?:

 

1.- La mente va a un ritmo y el corazón a otro distinto.

2.- Huimos del Silencio.

3.- Nos aferramos al Apego (relaciones familiares, relaciones personales y laborales, miedo a perder nuestras posesiones materiales o no tener suficiente nunca, etc).

Ahora bien, ¿Qué podemos hacer al respecto?…

Te presento 3 estrategias prácticas para potenciar tu Plenitud personal:

1.- Auto observarte como si cada día fuera un día de vacaciones, como si todo lo que vives… fuera vivido por primera vez… ¿Cómo te sientes?.

2.- Escucha lo que te dice tu corazón, hazle las preguntas difíciles y él te responderá. Aunque no lo entiendas, él tiene las respuestas que mejor te hacen sentir, con los resultados más favorables para ti.

3.- Todos los días pasa algo de tiempo en la naturaleza (jugando con animales, jugando con niños/as, paseando entre los árboles, caminando cerca del río, deja que el sol te llene de energía, etc).

«Ser en plenitud es vivir como un cuerpo-alma. Un término que expresa la experiencia de ser en plenitud es ALEGRÍA.»

J. M. Coetzee

Puedes descargarte mi guía “Lidera Tu Vida en 5 Fases”, es lo que puedo regalarte, mi experiencia y lo que a mí me ha funcionado. Gracias por tu tiempo, eres muy amable. Por cierto, si algún amigo/a tuyo le puede interesar esto, puedes compartirlo, gracias.

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